In der TCM ist der Funktionsbereich Milz unsere Mitte, unser Zentrum. Bei einer Funktionsschwäche der Milz kommt es oft zu Magen- und Darmbeschwerden, Durchfall und Blähungen. Auch ist die Milz dafür zuständig die Organe und das Blut zu halten. Müdigkeit, Krampfadern, schwere Beine und ein schwaches, aufgeschwemmtes Bindegewebe sind oft die Folge einer zugrundeliegenden Milzschwäche.
Sie können viel tun um ihre Milz zu stärken: bevorzugen Sie warme Mahlzeiten und beginnen Sie den Tag mit einem warmen Frühstück. Versuchen sie weitestgehend auf Zucker, Süßigkeiten und Milchprodukte zu verzichten. Diese schwächen Ihre ohnehin schwache Milz nur noch zusätzlich. Gönnen Sie sich häufig eine Tasse warmes Wasser!
Diese Teemischung aktiviert besonders die Milzmeridiane und stärkt die Funktionen der Milz.
30-90 Tage Kur mit 30 Beuteln Käuterteemischung.
Zutaten:
Rehmannia-Wurzel, vorbehandelt (Radix Rehmanniae preparatae),
Lerchenspornwurzelstock (Rhizoma Corydalis),
Orient-Froschlöffelknolle (Rhizoma Alismatis),
Fenchelfrüchte (Fructus Foeniculi),
Grazile Bambusblätter (Herba Lophatheri).
Zubereitung:
Einen Kräuterteebeutel mit 500ml (1/2 l) sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 8 bis 10 Minuten ziehen lassen oder 3 bis 5 Minuten in einem Topf mit kochendem Wasser kochen. Danach den Teebeutel herausnehmen. Ein Teebeutel kann 2 bis 3 mal überbrüht werden.
Dosierung :
Vormittags und Nachmittags je 250ml (1/4l) trinken. Der Geschmack kann mit Honig oder Zitronensaft verfeinert werden.
Hinweis:
Diese Teemischung sollte während der Schwangerschaft oder Stillzeit nur in Absprache mit einem Arzt oder Apotheker getrunken werden.
